Acceder al Área Comunitaria
Explora por temas
BIENESTAR EMOCIONAL EN LA ADOLESCENCIA Y JUVENTUD
La salud mental es parte fundamental del bienestar general. Afecta a cómo pensamos, sentimos y actuamos frente a los retos de la vida. En la adolescencia, etapa llena de cambios físicos, emocionales y sociales, cuidar la salud mental es especialmente importante.
La salud mental es el equilibrio entre nuestras emociones, pensamientos, relaciones y comportamientos. No significa "estar siempre bien", sino poder reconocer lo que sentimos, manejar las dificultades de forma saludable y pedir ayuda cuando se necesita. Incluye cómo entiendes y expresas tus emociones; cómo te llevas con otras personas, cómo tomas decisiones y resuelves problemas así como cómo te sientes contigo.
En colaboración con: Salud Mental Euskadi (FEDEAFES), Agifes, Asafes, Asasam, Avifes.
Material de la formación
Infografía salud mental
Infografía
–
En colaboración con:
Salud Mental Euskadi (FEDEAFES), Agifes, Asafes, Asasam, Avifes.
En colaboración con:
Asociación de Daño Cerebral Adquirido de Álava, Asociación de Daño Cerebral Adquirido de Bizkaia, Asociación de Daño Cerebral Adquirido de Gipuzkoa.
